Opdateret 16. juli 2026 · Trustpilot-scores hentet 16. juli 2026 · Siden indeholder annoncelinks
Du vil have aftensmaden dækket alle ugens 7 dage – uden at skulle supplere i Netto onsdag aften. Det lyder som en simpel bestilling, men her kommer overraskelsen: De fleste danske måltidskasser kan slet ikke levere den. HelloFresh stopper ved 5 retter om ugen, RetNemt ved 5 dage, og Skagenfood ved 4.
Jeg har gennemgået hele markedet for måltidskasser med ét spørgsmål: Hvem kan reelt dække en hel uge – og hvordan gør du, hvis din favoritkasse ikke kan?
Kort om metoden: Min vurdering er en redaktionel sammenligning af udbydernes aktuelle sortiment, dage-grænser og Trustpilot-scores (verificeret 14.-16. juli 2026) – ikke en fysisk smagstest.
🏆 VORES TOPVALG: 7 DAGES MÅLTIDSKASSE 2026
Vurdering: 4,4/5
BetterFeast er den eneste klassiske måltidskasse-udbyder, der reelt dækker op til 7 dage: Familiekassen fås til 2-7 dage for 1-5 personer, som færdigretter på køl med 2 min. prep og ca. 25 min. i ovnen. Gratis levering og ingen binding.
Annoncelink
Alternativ til 1-2 personer: 🍴 Op til 14 portionsanrettede måltider/uge: Factor
Hvem kan reelt levere 7 dages aftensmad?
Her er dage-grænserne hos alle de store udbydere – det tal, ingen af dem skilter med på forsiden:
| Udbyder | Maks. dage/uge | Type | Trustpilot | |
|---|---|---|---|---|
|
7 dage ✓ | Færdigretter på køl | ★★★★★ 4,1 | Se priser → |
 |
Op til 14 måltider/uge ✓ | Portionsanrettede færdigretter | ★★★★★ 3,2 | Se priser → |
 |
5 retter/uge | Råvarekasse | ★★★★★ 3,5 | Se retter → |
 |
5 dage/uge | Råvarekasse, vælg-selv | ★★★★★ 3,8 | Se retter → |
 Skagenfood |
4 dage/uge | Råvarekasse | ★★★★★ 4,5 | Se kasser → |
 |
5 dage/uge | Råvarekasse, 100 % øko | ★★★★★ 3,2 | Se kasser → |
| Halkær Ådal | Ugemenuer (frost) | Frosne øko-færdigretter | ★★★★★ 4,6* | Ikke partner |
| Nemlig.com | Frit antal (opskrifter + dagligvarer) | Online supermarked | ★★★★★ 4,7* | Ikke partner |
Tabellen indeholder annoncelinks. Trustpilot-scores hentet 16. juli 2026. *Halkær Ådals score bygger på få anmeldelser (ca. 27 seneste 12 mdr.); Nemligs score dækker hele supermarkedet.
BetterFeast: Den eneste ægte 7-dages kasse
BetterFeast laver færdigretter på køl fra deres eget køkken på Djursland – og deres Familiekasse er markedets eneste klassiske måltidskasse, der kan bestilles til 2-7 dage for 1-5 personer. Retterne kræver 2 minutters forberedelse og ca. 25 minutter i ovnen, og leveringen er gratis.
Prisen starter ved 45,80 kr. pr. portion – det er mere end de billigste råvarekasser, men så slipper du også helt for at lave mad. Og fordi det er færdigretter på køl, holder retterne til sidst på ugen uden problemer – dét kan råvarekasser med fersk kød og fisk ikke love.
Bor du alene og vil have alle ugens måltider dækket – morgenmad, frokost og aftensmad – har BetterFeast desuden Hverdags- & Livsstilskassen til 1 person fra 53 kr. pr. måltid.
Lausts kommentar: 7 dages madplan lyder ambitiøst, men tænk over, om I reelt spiser hjemme alle 7 aftener. De fleste familier lander på 5-6. Bestil til de dage, I faktisk er hjemme – det er billigere end at smide færdigretter ud søndag aften.
Factor: 7+ dage til dig, der bor alene eller er to
Factor tænker ikke i ”dage” men i måltider: 4-14 portionsanrettede færdigretter pr. uge, leveret friske på køl. Til en enkelt person er 7 måltider præcis en uges aftensmad – og 14 måltider dækker både frokost og aftensmad. Menuen har 21 retter at vælge imellem, inklusive proteinrige og kaloriesmarte linjer, fra ca. 57 kr. pr. måltid.
Bemærk Trustpilot-scoren på 3,2 (16. juli 2026) – kritikken går mest på levering og abonnementshåndtering, mindre på maden. Læs vilkårene, før du bestiller.
Kombinations-strategien: 5 + 2
Vil du have en råvarekasse som HelloFresh eller RetNemt, men stadig dække hele ugen? Så brug den strategi, jeg selv anbefaler venner:
- Bestil 5 dage hos din foretrukne udbyder – fx RetNemt (annoncelink), hvor du selv vælger alle 5 retter.
- Bestil retter med rest-potentiale: gryderetter, lasagne og simremad bliver ofte bedre dag 2 – lav dobbelt portion fredag, og weekenden er halvt dækket.
- Lad weekenden være fri: De fleste familier har alligevel én takeaway- eller gæstedag. 5+2-modellen matcher virkeligheden bedre end en stiv 7-dages plan.
Holdbarhed: Derfor stopper råvarekasserne ved 4-5 dage
Der er en god grund til, at ingen råvarekasse sælger 7 dage: fersk fisk og kød holder typisk 2-5 dage på køl. En kasse leveret mandag kan ikke love frisk torsk til søndagsmiddagen. Udbyderne løser det ved at lægge fiskeretter først i madplanen – men ved 6-7 dage ville selv hakket kød og kylling blive et problem. Færdigretter på køl (BetterFeast, Factor) og frostretter (Halkær Ådal) har derimod ingen problemer med at dække ugens sidste dage – det er derfor, de vinder denne kategori. Vil du vide mere om færdigrets-modellen, har jeg gennemgået den i guiden til færdiglavet mad til døren.
Ofte stillede spørgsmål om måltidskasser til 7 dage
Hvilken måltidskasse dækker alle ugens 7 dage?
BetterFeasts Familiekasse er den eneste klassiske måltidskasse med op til 7 dage (1-5 personer). Factor dækker op til 14 måltider pr. uge portionsanrettet, og Halkær Ådal har frosne ugemenuer.
Hvorfor tilbyder HelloFresh og RetNemt ikke 7 dage?
Primært på grund af holdbarhed: ferske råvarer leveret én gang om ugen kan ikke garantere kvaliteten på dag 6-7. HelloFresh stopper ved 5 retter, RetNemt ved 5 dage og Skagenfood ved 4.
Hvad koster en måltidskasse til en hel uge?
Regn med ca. 1.280-1.600 kr. for 7 dage til 4 personer hos BetterFeast (fra 45,80 kr. pr. portion). En 5-dages råvarekasse + 2 rest-dage er typisk billigere – fra ca. 660 kr. hos RetNemt.
Kan jeg få morgenmad og frokost med?
BetterFeasts Hverdags- & Livsstilskasse (1 person) dækker alle dagens måltider fra 53 kr. pr. måltid. Factor kan med 14 måltider/uge dække aftensmad + frokost. Aarstiderne har desuden GodMorgen-kassen som supplement.
Konklusion: Skal hele ugen dækkes af én kasse, er BetterFeast det eneste reelle svar – op til 7 dage, færdigretter på køl og gratis levering. Bor du alene, løser Factor det med op til 14 måltider pr. uge (annoncelinks). Og for alle andre: 5-dages kasse + rest-strategi er hverdagens bedste kompromis.
Om Laust Kehlet
Laust står bag HeltHonning.dk og har over 15 års erfaring som den kreative, gastronomiske og redaktionelle drivkraft bag populære madmedier som HurtigMums.dk og Farfarsmad.dk. Med sin store gastronomiske viden, passion for gode, sunde råvarer og mangeårige tests af måltidsløsninger sikrer han, at du altid får de mest troværdige, uafhængige og brugbare anbefalinger her på siden.